Sida loo ilaaliyo jeebkaada maqaarka ee dhabta ah

Jeebka maqaarka dhabta ahwaa boorso ka samaysan maqaar dhab ah oo leh muuqaal tayo sare leh iyo xarrago leh. Shandad maqaar oo dhab ah ayaa inta badan laga sameeyaa hargaha xoolaha sida kuwa lo'da, haragga ariga iyo fardaha, waxayna leeyihiin faa'iidooyin badan, sida jilicsanaan, adkeysi, daryeel sahlan, iyo cimri dheer. Inta badan boorsooyinka maqaar ee dhabta ah waa kuwo gacanta lagu sameeyay sababtoo ah waxay u baahan yihiin habab kala duwan sida goynta, tolida iyo turxaan bixinta si loo gaaro heerar tayo sare leh.

Boorsooyinka maqaarka dhabta ahwaa qalab aad u faa'iido leh oo loogu talagalay kuwa qadariya boorsooyinka quruxda badan, oo ku habboon waqtiyo kala duwan sida shirarka ganacsiga, xafladaha, aroosyada, iwm. clip, iwm. Inta lagu jiro dayactirka, ka fogow iftiinka qorraxda tooska ah, nadiifinta joogtada ah, ilaalinta maqaarka dufan, ka ilaalinta qoyaanka, iyo dayactirka joogtada ah waxay kordhin kartaa nolosha adeegga boorsada maqaarka.

Waa kuwan qaar ka mid ah siyaabaha aad ku ilaalin karto jeebkaada maqaarka ee dhabta ah:

Ka fogow iftiinka qorraxda tooska ah: Haddii boorsada maqaarkaaga dhabta ah ay soo gaadho iftiinka qorraxda wakhti dheer, way lumin doontaa dhalaalkeeda oo way engegi doontaa. Sidaa darteed, fadlan ku kaydi boorsada maqaarkaaga meel qabow, engegan, oo hawo leh intii suurtogal ah.

Nadiifinta joogtada ah: Fadlan isticmaal maro qoyan si aad si tartiib ah u tirtirto dusha maqaarka si aad uga saarto boodhka iyo wasakhda, laakiin ha isticmaalin saabuun, saabuun iyo dareerayaasha kiimikaad.

Haraggaaga ka dhig mid saliid leh: Codso alaabta daryeelka maqaarka ee dabiiciga ah sida saliid saytuun dabiici ah, lotion, ama qoyaan isticmaal xaddidan boorsada maqaarkaaga si aad uga ilaaliso inay engegto oo ay gacan uga geysato kordhinta nolosha maqaarka.

Ka fogow biyaha iyo qoyaanka: Haddii boorsada maqaarkaaga dhabta ah ay si lama filaan ah u qoyso ama ay biyo hesho, waa inaad isticmaashaa maro engegan si aad si tartiib ah u engejiso ka dibna u dhig meel hawo leh si aad u engegto. Ha isticmaalin timaha qalajiyaha iyo qalabka kale ee kululaynta si aad uga fogaato adkaanta iyo qallafsanaanta maqaarka.

Dayactirka joogtada ah: Waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo qaboojiyaha maqaarka saddex ilaa lixdii biloodba mar si ay u caawiso ilaalinta jilicsanaanta, dabacsanaanta iyo cimriga maqaarka.

Ka fogow kaydinta beddelka: Ha ku cadaadin boorsada maqaarka ee dhabta ah isla meel isku mid ah waqti dheer si aad uga fogaato qallafsanaanta iyo dhaawaca maqaarka.

Marka la soo koobo, daryeelka jeebkaada maqaarka ee dhabta ah waxay u baahan tahay dayactir joogto ah iyo ilaalin si looga hortago burbur ama qallafsanaan, si ay u kordhiso cimrigeeda.